Kostenloser Workshop – Übungen und Vorteile des Pilates-Reformers

Du überlegst, den Reformer auszuprobieren, weißt aber nicht, wo du anfangen sollst? In diesem Workshop zeigen wir dir, wie man den Pilates-Reformer richtig benutzt, welche Vorteile er bietet und wie er helfen kann, den Körper zu stärken, die Haltung zu verbessern und Verspannungen zu reduzieren. Der Workshop richtet sich an Anfänger, aber auch an alle, die den Reformer besser kennenlernen und ihre Technik verfeinern möchten. Begrenzt auf 10 Teilnehmer. Leitung: Jelena (@personal_coach__jelena) Anmeldung: +385 99 416 8030